Corsi anti-fumo - LILT VALLE D'AOSTA

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“Prevenire è vivere”
è lo slogan della LILT che scandisce il nostro impegno di lotta contro il cancro: la prevenzione primaria e quella secondaria, infatti, sono strategie fondamentali per sconfiggere la malattia oncologica.
Oggi possiamo constatare una riduzione della mortalità per alcune neoplasie, l’aumento della sopravvivenza e il miglioramento della qualità della vita del malato oncologico: questo anche grazie alla corretta informazione e all’educazione alla salute cui i cittadini sono sempre più sensibili.

La Sezione di Aosta della LILT si è sempre impegnata soprattutto nell’ambito della prevenzione primaria, che riguarda essenzialmente lo stile e le abitudini di vita della persona.
In questo ambito si è distinta in modo particolare nella lotta ai danni da tabagismo, con i Corsi di Disassuefazione dal Fumo e gli interventi di sensibilizzazione nelle Aziende e nelle Scuole del territorio.


I CORSI PER SMETTERE DI FUMARE DELLA LEGA CONTRO I TUMORI DI AOSTA

PERCHE’ SMETTERE?

Prima di tutto per rispetto di se stessi e degli altri!
Smettere di fumare è una scelta personale: significa iniziare a volersi più bene e godere di tanti vantaggi:

Minor rischio di tumori, di infarto e di malattie respiratorie.
Migliori prestazioni fisiche.
Migliore capacità respiratoria.
Gusti più autentici.
Odori più freschi e gradevoli in casa, in macchina e sugli abiti.

UN GRUPPO E TANTE OPPORTUNITA’

Smettere di fumare è difficile, ma è possibile e i metodi per provarci sono tanti. Il nostro si basa sul “gruppo” come fonte di solidarietà e sostegno reciproco ed è focalizzato a risolvere gli aspetti psicologici della dipendenza dal tabacco.

Ciascun gruppo è composto dalle persone iscritte e da uno psicologo che lo conduce. E’ un metodo dolce che aiuta a smettere di fumare con gradualità.
Il corso si articola in tre fasi, la prima comprende le motivazioni personali e l’autosservazione, la seconda lo stop al fumo, la terza il mantenimento e il sostegno all’ex-fumatore. Le sedute sono 10, di un’ora e mezza ciascuna, due volte alla settimana.
Anche chi sceglie di utilizzare trattamenti farmacologici prescritti dal medico curante, può comunque affrontare e risolvere la sua dipendenza psicologica in un gruppo specifico.

Per chi pensa che smettere di fumare faccia aumentare di peso, uno specialista risponderà alle domande in proposito.

Il nostro impegno è far rimanere non fumatori a lungo termine.

FUNZIONA?
Il gruppo ti dà l’appoggio, l’aiuto e tutti i consigli che ti servono, ma il vero protagonista sei tu e il successo finale sarà la tua conquista.
In questi anni il 70% dei partecipanti a fine corso ha vinto la dipendenza dal fumo.

E' ORA DI SMETTERE
 
LILT VdA 2017.
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